{"id":2817,"date":"2026-01-27T09:07:58","date_gmt":"2026-01-27T09:07:58","guid":{"rendered":"https:\/\/comunidade.aemirandela.pt\/comunidade\/?p=2817"},"modified":"2026-02-06T10:24:21","modified_gmt":"2026-02-06T10:24:21","slug":"2817","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/comunidade.aemirandela.pt\/comunidade\/2026\/01\/27\/2817\/","title":{"rendered":"Crescer saud\u00e1vel \u00e9 a minha escolha"},"content":{"rendered":"\n

<\/p>\n\n\n\n

O Jardim de Inf\u00e2ncia de Torre Dona Chama desenvolveu ao longo do m\u00eas de outubro um conjunto de atividades direcionadas para a forma\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos alimentares saud\u00e1veis, reconhecendo que \u00e9 desde tenra idade que as crian\u00e7as est\u00e3o mais recetivas para a aprendizagem e para a aquisi\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos e escolhas que ir\u00e3o influenci\u00e1-las ao longo da vida. \u00c9 essencial que as crian\u00e7as compreendam a import\u00e2ncia de uma educa\u00e7\u00e3o alimentar equilibrada, para que possam tornar-se conscientes das suas escolhas e h\u00e1bitos. Neste sentido, procuramos desenvolver atividades enquadradas na tem\u00e1tica, de forma l\u00fadica e significativa como a narra\u00e7\u00e3o de hist\u00f3rias, realiza\u00e7\u00e3o de experi\u00eancias, jogos e oficinas de culin\u00e1ria (confe\u00e7\u00e3o de gomas saud\u00e1veis, espetadas de fruta, p\u00e3o-ouri\u00e7o e bolachas de manteiga), procurando envolver n\u00e3o s\u00f3 as crian\u00e7as, mas tamb\u00e9m as fam\u00edlias, real\u00e7ando a import\u00e2ncia de todos na constru\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos alimentares saud\u00e1veis. Contamos ainda com a presen\u00e7a da Equipa de Sa\u00fade Escolar que promoveu uma a\u00e7\u00e3o de sensibiliza\u00e7\u00e3o para as crian\u00e7as, no que concerne aos lanches escolares. <\/p>\n\n\n\n

Anabela Coelho<\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O Jardim de Inf\u00e2ncia de Torre Dona Chama desenvolveu ao longo do m\u00eas de outubro um conjunto de atividades direcionadas … <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2822,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[12],"class_list":["post-2817","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-akademia","tag-pre-escolar"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/comunidade.aemirandela.pt\/comunidade\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2817","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/comunidade.aemirandela.pt\/comunidade\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/comunidade.aemirandela.pt\/comunidade\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comunidade.aemirandela.pt\/comunidade\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comunidade.aemirandela.pt\/comunidade\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2817"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/comunidade.aemirandela.pt\/comunidade\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2817\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2826,"href":"https:\/\/comunidade.aemirandela.pt\/comunidade\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2817\/revisions\/2826"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comunidade.aemirandela.pt\/comunidade\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2822"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/comunidade.aemirandela.pt\/comunidade\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2817"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/comunidade.aemirandela.pt\/comunidade\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2817"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/comunidade.aemirandela.pt\/comunidade\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2817"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}